German Portillo

Я персональный тренер и спортивный диетолог. Я увлечен всем, что связано с тренировками и здоровым образом жизни. Я думаю, что смогу внести в этот блог много качественной и ценной информации. Я думаю, что смогу внести в этот блог много качественной и ценной информации. Мне нравится делиться своими знаниями и опытом, статьями о тренировках, питании, добавках, профилактике травм и многом другом. Вас интересует план тренировок и питания? Найдите меня в Инстаграме как @german_entrena и я проконсультирую вас лично.