Надеть это в носу стало вирусным трендом в социальных сетях, особенно в TikTok, где тысячи пользователей утверждают, что этот метод помогает устранить заложенность носа ноздри. На видеороликах видно, как люди кладут зубчик чеснока в каждую ноздрю, а через несколько минут вынимают его, в результате чего выделяется большое количество слизи. Но действительно ли это работает или это всего лишь опасный миф?
Многочисленные эксперты проанализировали эту практику и предупредили о ее возможных последствиях. riesgos для здоровья. Хотя чеснок обладает множеством лечебных свойств, его закапывание в нос может вызвать больше проблем, чем решить. В этой статье мы рассмотрим, что говорит наука об этом методе, riesgos что это подразумевает и что безопасные альтернативы существуют для облегчения заложенности носа.
Почему люди верят, что чеснок помогает прочистить нос?
Возникновение этого трюка связано с тем, что при извлечении чеснока из носа образуется обильный выходной слизи. Это привело к тому, что многие люди поверили, что чеснок обладает противоотечными свойствами. Однако на самом деле чеснок действует как раздражающий для слизистой оболочки носа. При попадании чеснока в организм внутренняя слизистая оболочка носа реагирует выработкой большего количества слизи в качестве защитного механизма.
По словам специалистов-оториноларингологов, такую реакцию вызывают соединения чеснока, такие как аллицин y el диаллилдисульфид, которые агрессивны по отношению к коже и слизистым оболочкам. Вместо того чтобы очистить дыхательные пути, достигается лишь избыточное образование слизи, что усиливает ощущение заложенности носа.
Безопасно ли засовывать чеснок в нос?
эксперты Они предупреждают, что этот метод может вызвать ряд проблем со здоровьем. Хотя чеснок обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, его использование в носу небезопасно и может иметь негативные последствия.
- Заложенность носа: Существует риск застревания зубчика чеснока в ноздре, особенно у детей или людей с узкими носовыми ходами. Для удаления может потребоваться профессиональное вмешательство.
- Раздражение и дерматит: Чесночные масла могут вызывать раздражение внутренней поверхности носа, что приводит к воспалению, зуду и даже небольшим ранам.
- Возможная инфекция: Если кусочек чеснока застрянет, он может вызвать закупорку носовых пазух и способствовать размножению бактерий, что повышает риск возникновения инфекций.
- Риск травмы носа: Введение посторонних предметов в нос может повредить кровеносные сосуды в носовой перегородке, вызвав кровотечение и дискомфорт.
Что говорят специалисты в области здравоохранения
Врачи и фармацевты были непреклонны в этом вопросе: нет научное доказательство что поддерживает использование чеснока в носу в качестве средства для снятия заложенности носа. Испанская ассоциация медсестер-оториноларингологов заявила, что чеснок не обладает муколитическими свойствами и не способствует выведению слизи.
Доктор Энтони Юн, ЛОР-врач, объяснил, что реакция носа на чеснок является ответом на раздражение, а не естественное очищение. Кроме того, это усугубляет заложенность носа, а не облегчает ее.
Безопасные альтернативы для устранения заложенности носа
Вместо того, чтобы прибегать к опасным и ненаучным методам, существует множество эффективные средства для безопасного и доказанного устранения заложенности носа.
- Физиологический раствор или физиологическая сыворотка: Промывание носа солевым раствором помогает удалить слизь естественным путем и без побочных эффектов.
- Постоянное увлажнение: Обильное питье воды и горячих жидкостей, таких как настои, помогает поддерживать слизистые оболочки увлажненными и разжижать слизь.
- Паровой душ: Вдыхание водяного пара с эвкалиптом или ментолом может открыть дыхательные пути и уменьшить воспаление носа.
- Использование увлажнителей: Поддержание влажности воздуха в доме помогает предотвратить сухость слизистых оболочек и скопление слизи.
Если заложенность носа сохраняется более 10 дней или сопровождается лихорадкой и сильной болью в лице, рекомендуется обратиться к врачу. эксперт для получения адекватного лечения.
Тенденция засовывать чеснок в нос для устранения заложенности дыхательных путей стала популярной в социальных сетях, однако она не имеет медицинского обоснования и может представлять значительный риск для здоровья. Вместо того чтобы прибегать к этому сомнительному методу, лучше выбрать безопасные и проверенные решения, которые позволят облегчить заложенность носа, не нанося ущерба своему самочувствию.