- Низкий уровень тестостерона и высокий уровень кортизола Они являются симптомами низкого либидо, перетренированности, отсутствия мотивации и конкуренции.
- Низкий прогестерон и высокий эстроген Это проявляется головокружением, тягой к еде и трудностями в потере жира, несмотря на то, что вы много тренируетесь.
- Имея высокий или низкий уровень гормонов стимулятор щитовидная железа это может вызвать у нас постоянное чувство холода, медленный обмен веществ, вздутие живота или трудности с пищеварением.
Широкий мир испытаний
ЛПВП: соотношение триглицеридов
СРБ: высокочувствительный С-реактивный белок
свободный тестостерон
ТТГ: тиротропин
- Чрезмерное ограничение калорий или углеводов.
- Высокий уровень кортизола, из-за которого рецепторы щитовидной железы становятся нечувствительными.
- Чрезмерный рост бактерий в тонком кишечнике из-за психологического стресса, избытка углеводов или того и другого.
Инсулиноподобный фактор роста-1
Витамин д
Глюкоза
Индекс стресса надпочечников (ASI)
- Уровень кортизола. Он будет смотреть на четыре разных уровня кортизола в течение дня, чтобы определить, правильный ли у вас циркадный цикл. В норме уровень кортизола обычно самый высокий утром и снижается в течение дня. Вот почему у вас больше энергии, когда вы просыпаетесь, и больше усталости ночью. Анализ циркадного цикла поможет вам скорректировать ваши тренировки и графики.
- ДГЭА. Этот гормон вырабатывается надпочечниками и играет важную роль в реагировании на стресс и поддержке иммунной системы. да ты страдаешь от хронический стресс обычно возможно, что значение этого гормона низкое.
