В зимний сезон кожа сталкивается с множеством проблем, включая низкие температуры, сухой воздух, низкую влажность и резкие перепады температуры. Эти факторы могут вызвать сухость и преждевременное старение, если не обеспечить адекватную защиту. Поэтому, зная процедуры по уходу за кожей зимой Они могут дать большие преимущества.
В этой статье мы расскажем вам, какие средства лучше всего подходят для ухода за кожей зимой и как можно предотвратить вред для вашей кожи.
Процедуры по уходу за кожей зимой
Выберите правильный продукт
Очень важно правильно выбрать средство по уходу за кожей. Чтобы выбрать идеальный продукт, соответствующий вашим конкретным потребностям, важно четко понимать тип вашей кожи и ее потенциальную чувствительность или проблемы. Если вы не уверены в этих факторах, Настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к дерматологу. который может предоставить вам экспертную консультацию по наиболее подходящим вариантам лечения.
Рекомендуется, чтобы в средстве для ухода за кожей использовалось два рекомендованных активных ингредиента. Если у вас нечувствительная кожа, настоятельно рекомендуется использовать продукты, содержащие витамин С, ретиноевую кислоту, гликолевую кислоту и гидроксикислоты.
Некоторые люди имеют очень чувствительный тип кожи и негативно реагируют на определенные вещества. Для этих людей необходимо использовать продукты, содержащие успокаивающие, сосудосуживающие и противоотечные ингредиенты, такие как декспантенол, альфабисаболол руско или глицирретовая кислота.. Важно держаться подальше от продуктов, содержащих алкоголь, консерванты или парфюмерию.
Текстура продуктов для кожи
Текстура продуктов для кожи также может различаться, что приводит к различиям в их эффекте. Продукты, имеющие жидкую консистенцию, характеризуются их легкий вес и высокое содержание жидкости делают их идеальными для людей с комбинированной или жирной кожей.. Эти типы продуктов обычно используются в дневных увлажняющих кремах для лица.
Кремовые продукты специально разработаны с более высоким содержанием липидов, что приводит к более густой консистенции, что особенно полезно для людей с сухой кожей.
Эмульсии с их умеренной молекулярной массой Они достигают баланса, который делает их подходящими для всех типов кожи., избегая крайностей: слишком легких или слишком тяжелых.
Щеки, губы, шея, зона декольте и руки — зоны, наиболее подверженные суровому влиянию зимы. Эти области преимущественно расположены на лице, поэтому важно уделять приоритетное внимание уходу за кожей лица, особенно людям с чувствительной кожей.
Как только температура начнет колебаться, вам следует соответствующим образом скорректировать свой режим ухода за лицом.. Эти полезные советы помогут вам справиться с проблемами, возникающими в холодную погоду, и помогут сохранить лицо увлажненным.
Увлажнение как средство ухода за кожей зимой
Потребности каждого типа кожи уникальны и требуют определенных продуктов и частоты их применения. Однако обычно рекомендуется увлажнять кожу ежедневно и после купания. особенно если это какое-то кожное заболевание, например атопический дерматит или псориаз.
Готовясь к купанию, следует контролировать искушение повысить температуру воды, когда она холодная. Однако желательно сопротивляться этому побуждению и выбирать теплую воду. Использование горячей воды может вызвать снижение влажности кожи, что приводит к потере смазки. Кроме, для сохранения натуральных масел, которые помогают поддерживать гидратацию, рекомендуется воздержаться от чрезмерно длительного или частого принятия душа. После купания также необходимо хорошо вытереться.
Обеспечение адекватного увлажнения кожи предполагает нечто большее, чем просто использование внешних средств по уходу за кожей. Также важно поддерживать достаточное потребление воды, потребляя не менее 1,5–2 литров в течение дня. Точно так же пища способствует увлажнению нашего организма. Должен быть достигнут минимально необходимый уровень витамина С и антиоксидантов. Кроме, Желательно избегать употребления алкоголя и табакокурения.
Глубоко очистите нашу кожу
Чтобы добиться мягкой и увлажненной кожи, важно уделять приоритетное внимание уходу за ней путем ее очищения и соблюдения режима ежедневного ухода с использованием соответствующих продуктов. Эту процедуру рекомендуется выполнять как утром, так и вечером.
Хотя вы должны поддерживать чистоту кожи, вам следует избегать чрезмерного использования некоторых предметов. Некоторые предметы, например мыло для рук, лица и тела может раздражать кожу или может быть непригодным. для людей с чувствительной кожей. Поэтому мы должны сначала прочитать этикетку этих продуктов, чтобы убедиться, что они мягкие и прошли дерматологические испытания.
Интересный момент, о котором следует помнить: даже если нет высоких температур и на дворе лето, при выходе на улицу можно использовать защиту от солнца. Даже в зимние месяцы, когда температура падает и воздух становится холодным, риск повреждения кожи от солнца все еще существует. Особенно это актуально в заснеженных районах, где Отражающие свойства снега могут усиливать воздействие солнечной радиации до 80%.. Чтобы защитить кожу, носите солнцезащитные очки и солнцезащитный крем.
Когда мы говорим о коже, мы также упоминаем губы. Губы могут треснуть в холодную погоду или в других условиях. Для предотвращения симптомов можно соблюдать несколько рекомендаций:
- Обеспечьте защиту губ, нанеся бальзам для губ и защитив их от непогоды с помощью шарфа.
- Чтобы сухость не усилилась, желательно воздержаться от облизывания губ.
- Поддерживайте адекватный уровень гидратации, потребляя достаточное количество воды.
- Если в вашем доме не хватает влажности, рекомендуется использовать увлажнитель воздуха.
- Вдохните через ноздри, а не через рот.
Если вы заметили, что губы начинают гореть, можно воспользоваться бальзамом для губ.
Надеюсь, что благодаря этой информации вы сможете больше узнать о процедурах по уходу за кожей зимой и о том, какие аспекты следует учитывать.