С окончанием каникул и началом учебного года многие семьи пытаются заново отрегулировать режим сна своих детей. В этом контексте, Мелатонин в форме жевательных конфет стал своего рода "быстрым способом" помочь детям быстрее заснуть.Это вызывает все большее беспокойство у педиатров.
В разных странах, включая большую часть Европы, эти Жевательные конфеты легко купить онлайн. или в магазинах, где они продаются как «натуральные» добавкиЭто создает ложное чувство безопасности. Однако, Научные общества предупреждают об увеличении числа обращений к врачам по поводу случайного проглатывания и возможных отравлений среди детей.особенно в раннем возрасте.
Почему жевательные конфеты с мелатонином беспокоят педиатров
Мелатонин представляет собой нейрогормон, естественным образом вырабатываемый шишковидной железой.Он играет ключевую роль в регулировании цикла сна и бодрствования. Его синтетическая версия используется в качестве лекарственного средства при некоторых расстройствах сна, таких как бессонница или смена часовых поясов, а в педиатрии он применяется только при... очень специфические случаи, например, у детей с расстройством аутистического спектра (РАС) или синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).всегда под медицинским наблюдением и с контроль качества пищевых добавок.
Проблема, как отмечают эксперты, заключается не столько в самой молекуле, сколько в... Сегодня это представлено и употребляется в виде жевательных конфет с разными цветами и вкусами, которые выглядят как обычные леденцы.Этот формат, разработанный для того, чтобы быть более "удобным" для маленьких детей, Это значительно увеличивает риск того, что ребенок возьмет их самостоятельно. или что это вводит в заблуждение при определении дозы.
Исследования, на которые ссылаются педиатрические общества, указывают на то, что Десневая форма предлежания связана с большим количеством побочных эффектов и более частыми обращениями к врачу. чем при других способах введения. Описанные симптомы включают: Чрезмерная сонливость, головокружение, головная боль, тошнота и нарушения чувствительности. при употреблении доз, превышающих рекомендованные.
В более серьезных случаях отравления, особенно у детей младше пяти лет, наблюдались следующие признаки. рвота, затруднения речи и признаки неврологических нарушений которые требуют срочного осмотра ребенка. Педиатры подчеркивают, что, хотя большинство случаев проходят без долговременных последствий, Это не безобидный продукт и не просто конфеты, обогащенные витаминами..
Увеличение использования после праздников и давление с требованием "уложить их спать уже наконец".
Несколько специалистов по сну младенцев объясняют, что увеличение использования этих жевательных конфет особенно заметно. после праздничных периодов, когда семьи пытаются согласовать свои графики одновременно.После нескольких недель поздних вечеров, увеличения времени, проводимого за экраном по вечерам, и расслабленного распорядка дня многие дети Им трудно заснуть рано..
В таком случае некоторые родители ищут «Что-нибудь быстрое, чтобы он уснул» и они часто прибегают к жевательным конфетам с мелатонином. вдохновленные рекомендациями в социальных сетях или от друзей и семьиЭтот формат, который кажется безобидным, подкрепляет идею о том, что это простая и безопасная поддержка.
Однако педиатры и специалисты по нарушениям сна настаивают на том, что Основная проблема обычно заключается в недостаточной гигиене сна.нерегулярный график, время, проведенное за экраном поздно вечером, увлекательные занятия во второй половине дня и стресс, связанный с возвращением в школу. Использование мелатонина без коррекции этих привычек лишь маскирует симптом. и может привести к хронической зависимости от продукта.
Кроме того, некоторые эксперты обращают внимание на то, какое послание передается детям, когда Принять таблетку или жевательную конфету, чтобы уснуть, стало обычным делом.Как будто отдых всегда зависит от внешнего фактора, а не от здорового образа жизни.
Неконтролируемый доступ, онлайн-продажи и пробелы в законодательстве.
Один из моментов, который больше всего беспокоит медицинское сообщество, заключается в том, что, хотя в некоторых странах мелатонин считается рецептурные лекарстваВ других странах он продается как свободно доступная пищевая добавкаЭти различия в законодательстве облегчают семьям приобретение товара через цифровые каналы, даже если правила в их собственной стране более строгие.
Эксперты предупреждают, что в сфере онлайн-продаж... Указанная на этикетке доза не всегда гарантированно соответствует фактической дозе.что привело к случаям отозванные продукты.
К этому добавляется риск загрязняющие вещества или смеси с другими ингредиентами Не всегда достаточно подробная информация, особенно при покупке товаров через трансграничные платформы или неформальные рынки. Во многих случаях дизайн упаковки, с учетом... рисунки, вкусы и рекламные заявления, ориентированные на детей.Это приводит к тому, что его потребление воспринимается как обычное сладкое лакомство.
Педиатры и токсикологи подчеркивают необходимость Усиление надзора за электронной коммерциейа также контроль за ввозом таких продуктов в Европейский Союз и другие территории, которые считают их лекарственными средствами. Когда лекарство продается под видом пищевой добавки, это вызывает нормативный вакуум, который делает детей особенно уязвимыми.
Данные об отравлениях и неблагоприятных последствиях для детей
Службы экстренной помощи и токсикологические центры начали замечать прогрессивное увеличение числа случаев заболеваний, связанных с дефицитом мелатонина, у детейВ качестве примера специалисты приводят данные, согласно которым количество случаев было подсчитано всего за три года. сотни консультаций по поводу случайного проглатыванияс очень значительным процентным увеличением из года в год.
Близко к Три четверти этих случаев затрагивают детское население.В основном это происходит из-за непреднамеренного контакта с жевательными конфетами. Многие из этих инцидентов происходят по следующим причинам: Упаковку следует хранить в недоступном для детей месте. Или потому что ребенок, приняв это за конфету, берет ее снова, и взрослые этого не замечают.
В нескольких из этих отчетов описывается К симптомам относятся выраженная сонливость, неустойчивость при ходьбе, затруднение речи, рвота и дезориентация.Это требует наблюдения за ребенком и, в некоторых случаях, проведения дополнительных анализов для исключения осложнений.
Эксперты подчеркивают, что Применение мелатонина у детей младше 18 лет нельзя недооценивать.Хотя он может быть полезен в контролируемых дозах и при определенных показаниях, Недостаточно убедительных доказательств безопасности его длительного применения у детей и подростков.а также о его долгосрочном влиянии на развитие нервной и гормональной системы.
Что рекомендуют педиатры семьям?
В сложившейся ситуации педиатрические общества сходятся во мнении по одному четкому вопросу: Не допускайте самолечения мелатонином у детей.Любое лечение, включающее это вещество, должно быть по назначению и под наблюдением медицинского работника.При этом дозировка, график приема и время применения четко определены в каждом конкретном случае.
Эксперты настаивают на том, что первым шагом к улучшению сна детей должно быть работа над гигиеной сна. Это включает в себя обслуживание регулярное время отхода ко сну и пробужденияСократите время, проводимое за экраном, как минимум за час до сна, создайте спокойную обстановку в спальне, избегайте обильных ужинов и ограничьте занятия, вызывающие сильный возбуждение, во второй половине дня.
Они также рекомендуют семьям помнить, что после праздников... Для организма нормально, что на адаптацию требуется несколько дней. к новому расписанию. Ожидание, что ребенок изменит свой режим дня за одну ночь, обычно вызывает больше разочарования и усиливает соблазн прибегнуть к быстрым решениям, таким как жевательные конфеты с мелатонином.
Да, несмотря на формирование хороших привычек, Проблемы со сном сохраняются. Если это явно влияет на поведение и успеваемость в школе, то правильным решением будет следующее: Проконсультируйтесь с педиатром или детским специалистом по нарушениям сна.Только после оценки ситуации возникнет вопрос о целесообразности применения мелатонина, его дозировке и продолжительности.
Короче говоря, предупреждения педиатров не направлены на демонизацию мелатонина, а Помните, что это лекарство, а не конфета.Распространение жевательных конфет, предназначенных для детей, их легкая доступность в интернете и пробелы в законодательстве вызывают тревогу, и в основе этого решения лежат интересы семей. Придавайте первостепенное значение здоровому режиму сна и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем прибегать к продуктам, которые, хотя и могут показаться безобидными, представляют реальную опасность для маленьких детей..
