Согласно исследованию, страшное распространение избыточного веса в среднем возрасте теперь затрагивает больше людей и проявляется в более молодом возрасте, чем когда-либо прежде. Данные были собраны у 65.000 40 человек в ходе четырех исследований и показали, что сегодня люди в возрасте 50–XNUMX лет набирают больше веса по сравнению с прошлыми поколениями.
Исследователи в Соединенных Штатах говорят, что понимание изменений в IMC увеличивается на протяжении всей жизни, является ключом к предотвращению быстрого набора веса в ключевые моменты жизни человека, например, в подростковом возрасте.
Молодые люди сегодня весят больше, чем 50 лет назад
Изображение: график исследования PNAS
Ученые разделили всех участников на 17 групп в зависимости от того, когда они родились, причем каждая группа охватывает пять лет и датируется до 1905 года. Анализ показал, что каждая группа имела Более высокий средний ИМТ, чем у людей, родившихся в Generación выше. Также наблюдалось более резкое увеличение ИМТ у пожилых людей по сравнению с их пожилыми людьми.
Например, для людей, родившихся между 1955 и 1959 годами, средний ИМТ в возрасте от 20 до 29 лет составлял 24,4 — здоровый вес. Затем он неуклонно увеличивался, и средний ИМТ был ожирением (более 30), когда они были в возрасте от 50 до 59 лет. Но для людей, родившихся между 1960 и 1964 годами, средний ИМТ был избыточным (более 25) в возрасте 20 лет. К 40 годам они страдали ожирением. Для людей, родившихся между 1980 и 1984 годами, в подростковом возрасте они имели здоровый вес, в 20 лет имели избыточный вес и в среднем в 30 лет страдали ожирением.
«Мы обнаружили более высокие средние уровни и большее увеличение ИМТ с возрастом в более поздних когортах по сравнению с более ранними когортами.исследователи пишут в своем исследовании.
Темнокожие женщины, как правило, имеют более высокий ИМТ
Изображение: график из исследования PNAS
Они также обнаружили расовые различия в ИМТ по мере старения людей. белые женщины имеют IMC короче, чем черные женщины и испанцы. Аналогичная картина наблюдалась и у мужчин, но с меньшими различиями между расами.
«Избыток индекса массы тела у чернокожих и латиноамериканцев по сравнению с белыми возникал в раннем возрасте и сохранялся во всех возрастных группах, а в случае различий между черными и белыми был наибольшим по величине для более старших когорт.«, добавляют исследователи в своей статье, опубликованной в PNAS.
Данные также показали, что люди, у которых образование на более высоком уровне в среднем у них был более низкий ИМТ.
Эти результаты могут послужить основой для стратегий предотвращения быстрого набора веса в критический период подросткового и юношеского возраста, сокращения расовых и образовательных различий в отношении ожирения и, в конечном итоге, улучшения состояния здоровья в любом возрасте, считают авторы.