Наверняка многие из вас замечали, что известный футболист носит на коже цветные полоски и не совсем понимаете, для чего это. Это для эстетики или для моды? Этот тип повязки является нервно-мышечным и называется Kinesiotaping. Они стремятся в большей степени к улучшению восстановления после травмы или даже к ее предотвращению.
Хотя эти цветные повязки легкодоступны (продаются в Интернете или в аптеках), они по-прежнему являются рабочим инструментом для физиотерапевтов; поэтому никто лучше них не будет знать, как их разместить, чтобы не навредить вам. Если вас интересует более подробная информация о рисках других методов, вы можете прочитать статью риски использования связующих веществ.
Что такое кинезиотейпирование?
то слово кинезиотейпирование Она возникла в результате слияния двух других дисциплин: кинезиологии (изучения движения) и тейпа (по-английски tape). Эта практика зародилась много лет назад, но стала популярной в Япония в años 70 Спасибо Кензо Касе.
бинты искать обеспечивают поддержку и стабильность наших мышц и суставов, одновременно улучшая процесс заживления любых возможных травм. Кроме того, повязки не ограничивают движение мышц, поэтому их наложение не должно вызывать болезненных ощущений; Они могут растягиваться до 130–140% от своей обычной длины. Если вы страдаете от проблем в лодыжка, кинезиотейпирование может быть одним из вариантов для рассмотрения, а также изучение боль, которая может возникнуть в подъеме стопы. Кроме того, если вы пострадали травма коленаважно оценить, может ли кинезиотейпирование помочь вам в восстановлении, особенно при реабилитации после травм.
Если вы задаетесь вопросом, можете ли вы носить их, даже если у вас есть кожная аллергия, вам не о чем беспокоиться; сделаны с 100% гипоаллергенный хлопок и содержат акриловый клей это предотвратит их легкое отрывание.
Как он действует на мышцу?
Главное — правильное применение. Легкое натяжение кожи заставит ее приподняться и создать пространство между ней и мышцей. Благодаря этому пространству, созданному над напряженной мышцей, токсины и воспалительные агенты из места травмы смогут циркулировать, что будет способствовать более быстрому дренажу. Стоит отметить, что не содержат никаких лекарств ни формулы, которая стимулирует мышцы, поэтому будет работать только оказываемое напряжение. Этот вид лечения широко применяется в реабилитации, как и Powerball, который предлагает множество преимуществ, особенно при восстановлении после таких травм, как .
Повязки надеваются не «красиво», чтобы быть привлекательными для глаз, забудьте о хвастовстве! Кроме того, как мы упоминали ранее, это инструмент для физиотерапевтов и его размещение доступно не каждому. Если вы собираетесь делать это самостоятельно, вам нужно знать анатомию и знать, например, где мышца начинается и заканчивается. А также направление их применения: вверх, вниз, влево, вправо...
У каждого цвета есть функция?
Ошибочно это или нет, но распространенное мнение гласит, что каждый цвет повязки имеет свое свойство; и, как мы уже упоминали, бинты не содержат никаких лекарств. Некоторые специалисты рекомендуют синий для расслабления мышцы и красный для ее активации, но это не более чем предположение о том, что человек «страдает». Мы говорим о хромотерапия, в которых цвета заставляют людей испытывать эмоции и думать, что цвет X поможет им быстрее выздороветь.
